Archive for November, 2008

การวางแผนหรือวางเป้าหมาย ก่อนออกรอบ

ให้เล็งลูกจากข้างหลังไปยังเป้าทุกครั้ง ใน การพัทลูกก็เช่นกันการจรดลูกเป็นสิ่งที่สำคัญมากในเรื่องกอล์ฟ นักกอล์ฟมักจะจรดลูกผิด ฉะนั้นทั้งๆ ที่ตีถูกต้องทุกอย่างลูกก็ไม่ไปตรงเป้า จึงพยายามทำทุกวิถีทางให้ตีตรงเป้า ซึ่งเป็นการทำลายจังหวะและวงสวิงทั้งระบบ

ให้ยืนหลังลูกระหว่างตัวท่านกับเป้า นึกภาพเสียก่อนว่าจะตีลูกให้ลอยขึ้นลักษณะใด ใช้ไม้ยาวหรือสั่นและจะสวิงอย่างไรดี

พอ ตัดสินใจเรียบร้อยทุกอย่างแล้วก็พร้อมที่จะจรดตีลูก ไม่ต้องไปพะวงอีกว่าลุกจะไปทางไหนแล้วท่านจะตีลูกไปยังเป้าหมายที่ท่านต้อง การได้แน่นอน

เตรียมเพื่อช็อทต่อไป
ไม่ เพียงแต่นักกอล์ฟชั้นำเท่านั้นที่วางแผนล่วงหน้า ในการตีและละช้อท นักกอล์ฟทุกท่านไม่ว่าจะมีแต้มต่อเท่าไร ก็ควรจะมีเป้าหมายในการตีทุกครั้ง
ต้องวางเป้าหมายถึง shot ต่อไปที่จะตี ไม่ว่าจะจากทีออฟแฟร์เวย์หรือใกล้กรีนก็ตามวิธีการต่าง ๆ เป็นร้อย ๆ ที่ใช้ในการตีกอล์ฟแต่ผมจะยกตัวอย่างสักอย่าง สำหรับนักกอล์ฟที่มีแต้มต่อยังสูงอยู่
ยกตัวอย่าง ฟาร์ 3 ยาว ซึ่งโดยปกติแล้วท่านตี ON กรีนได้ยากหรือตีไม่ถึงกรีน และยังมีหลุมทรายด้านข้างและหน้า ผมอยากจะแนะนำให้ใช้ไม้ที่เราพอจะตีได้สบาย ๆ แคยกอยู่หน้ากรีน เพื่อมีโอกาสชิพให้ใกล้ธง และพัทเดียวให้ PAR ได้ ไม่จำเป็นต้องเสี่ยงเพราะท่านยังมีแต้มต่อสูง ควรจะใช้ให้เป็นประโยชน์

แข่งกับสนาม
[...]

เทคนิคในการอ่านกรีน

เทคนิคในการอ่านกรีน
การที่เราดู line ยิ่งถ้าเราดู line ให้ใกล้ผิวกรีนมากขึ้นเท่าไหร่ ยิ่งทำให้คุณเห็นความลาดเอียงมากขึ้นเท่านั้น
ดังนั้นการดู line ให้มีประสิทธิภาพ เราควรจะก้มต่ำที่สุดเท่าที่จะทำใด้ การดูline จากด้านข้างแนวการพัท(ด้านที่ต่ำกว่า)
นอกจากจะเป็นทางเลือกในการการเห็นความลาดเอียง ยังทำให้การประเมินผลระยะทางในการพัทและความจริงของกรีนด้วย
การดู line จากหลังหลุมไปหาลูก ต้องไม่ใช้เวลานานเกินไป เพราะอาจจะมีก็วนหลังคอยขึ้นกรีนอยู่
พยายามสังเกตเพื่อนร่วมก็วนในการพัทหรือชิพขึ้นกรีนไปยังหลุม จะเป็นประโยชน์อย่างมากโดนเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพื่อนร่วมก้วนของคุณอยู่ใน line ใกล้เคียงกับคุณ
เอ่ยปากขอความช่วยเหลือ ถ้าคุณไม่ได้แข่งขันกินเงินกันอยู่ หรือมีอีโก้มากเกินไปนัก เพื่อนร่วมก็วนสามารถช่วยคุณได้มากอย่างเหลือเชื่อ นั้นเป็นเหตุผล
ที่ทำไมโปรเก่งๆ จึงต้องมีแคคคี้ดีๆ ไว้คอยช่วยเหลือ พยายามใส่ใจกับทุกช็อตที่ตัวเองเล่น ลูกกอล์ฟของคุณถือเป็นอาจารย์ที่ดีที่สุดของคุณ พยายามดูการเคลื่อนไหวของลูกกอล์ฟ
ถ้าคุณอ่าน line ผิดคุณจะต้องหัดสังเกตและเรียนรู้ว่า ทำไมถึงผิดและนำมาปรับปรุงแก้ไขต่อไป

หลักการคิดระบบแต้มต่อด้วยระบบดับเบิ้ลพีโอเรียร์

หลักการคิดระบบแต้มต่อด้วยระบบดับเบิ้ลพีโอเรียร์
1) กรรมการจัดการแข่งขันจะเลือกหลุมไว้ 12 หลุมจาก 18 หลุม โดยจะเป็น par 3 จำนวน 2 หลุม
รอบละ 1 หลุม par 4 จำนวน จำนวน 8 หลุม รอบละ 4 หลุม และ par 5 จำนวน 2 หลุม รอบละ 1 หลุม
โดยไม่แจ้งให้ผู้แข่งขันทราบ
2)เมื่อผู้เล่นเล่นจบแล้ว จะนำสกอร์ของผู้เล่นที่เลือกไว้แล้ว 12 หลุม มารวมกัน แล้วคูณด้วย 1.5
คะแนนที่ได้นั้นเอา 72 (พาร์ของสนาม)ไปลบออก แล้วเอา 0.8 ไปคูณได้เท่าไรนั้นคือแต้มต่อที่ได้จากการคิดแบบระบบดับเบิ้ลพีโอเรียร์

วิธีการเล่นการขอบกรีน เพื่อเพิ่มโอกาสการทำพัตเดียว

วิธีการเล่นการขอบกรีน เพื่อเพิ่มโอกาสการทำพัตเดียว
เมื่อเกิดการตีผิดพลาดจากการเล่นโดยตีพลาดจากเป้าหมายคือออนกรีน และเหลือระยะไม่กี่หลาจะออนกรีน แต่ระยะจากขอบกรีนนั้นมีพื้นที่มากมาย นักกอล์ฟส่วนมากจะใช้วิธีโยนเข้าหาธง ซึ่งการเล่นแบบนี้จะมีโอกาสเกิดความผิดพลาดขึ้นได้มาก ความผิดพลาดลักษณะนี้เกิดขึ้นจากการคุมระยะที่ไม่แน่นอน ทำให้ลูกเลยหลุมไปไกล หรือบางทีก็ไม่ถึงหลุม ซึ่งโอกาสที่จะทำพัตเดียวนั้นน้อยมาก
ดังนั้นการเล่นลูกลักษณะนี้ขอให้นักกอล์ฟลองเปลี่ยนแนวความคิดและวิธีการเล่นเสียใหม่ เพราะพื้นที่ขอบกรีนถึงธงมีพื้นที่ให้เล่นมาก และมีโอกาสที่ลูกจะเข้าไปใกล้หลุมมากกว่าการโยนโด่งเข้าไป ประโยชน์ของการรันเข้าไปคือ ขณะที่ลูกกลิ้งเข้าไปนั้น ท่านนักกอล์ฟจะสามารเห็นไลน์บนกรีนได้ตลอดที่ลูกกลิ้งว่าจะเลี้ยวซ้ายหรือขวา
มากน้อยแค่ไหนและนำไลน์ที่เห็นมานั้นประกอบกับการอ่านไลย์เพื่อทำการพัตใช้ใน
ช็อตต่อไป ซึ่งจะสามารถในการทำพัตเดียวได้ค่อนข้างมาก

ระยะห่างของการยืน

ระยะห่างของการยืน
ระยะห่างของการยืนจะเริ่มต้นจากระยะที่ค่อนข้างแคบและตำแหน่งข้างเปิดเล็กน้อยสำหรับการตีด้วยเวดจ์(Wedge) และค่อยๆ กว้างขึ้นและตั้งฉากยิ่งขึ้นด้วยการเลื่อนเท้าขวา ตำแหน่งการยืนจะมีลักษณะตั้งฉากสำหรับการตีด้วยไดร์เวอร์ โดยระยะห่างของเท้าจะเท่ากับความกว้างของหัวไหล่พอดี ระยะห่างและตำแหน่งของการยืนที่ถูกต้องจะทำให้คุณใช้ร่างกายของคุณได้ทุกส่วนโดยทำให้เกิดความสมดุลมากที่สุดสำหรับการใช้ไม้ต่างๆ ในการตี
ระยะห่างระหว่างเท้าที่มากเกินไป ทำให้ร่างการของคุณเกิดการเซในระหว่างการสวิง และเป็นการขัดขวางไม่ให้คุณสามารถเคลื่อนที่ได้เร็วพอเมื่อไม้เคลื่อนมาถึงลูก ขาของคุณจะกลายเป็นตัวขวางแทนที่จะเป็นตัวช่วยในการหมุนสะโพกในตอนดาวน์สวิง
ตั้งศีรษะให้ได้ระดับ
ตำแหน่งของศีรษะคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเล่นกอล์ฟ ประเด็นสำคัญที่อยากจะกล่าวเน้นในก็คือ ในขณะสวิงไม้ขึ้นหรือลง ศีรษะจะไม่เคลื่อนที่ไปข้างหลังหรือไปข้างหน้า และศีรษะก็จะต้องไม่เคลื่อนที่ขึ้นหรือลงด้วยเช่นกัน การเคลื่อนไหวศีรษะจะทำให้วงสวิงทั้งหมดเสียไปและทำให้การควบคุมนั้นเกือบจะเป็นไปไม่ได้เลย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะต้องระวังไม่ให้ศีรษะก้มลงไปในขณะที่แบ็คสวิง และจะต้องตั้งศีรษะให้ได้เช่นนั้นต่อไปแม้ลูกจะกระทบไม้แล้วก็ตาม จงจำไว้ว่าศีรษะที่ได้ระดับย่อมหมายถึงร่างการที่ได้ระดับและวงสวิงที่ได้ระดับซึ่งจะสัมพันธ์กัน
การทำงานของไหล่
การเคลื่อนที่ของไหล่ที่ถูกต้องมีความสำคัญต่อวงสวิงที่ราบรื่น

การตีเพิ่มระยะทาง

การตีเพิ่มระยะทาง
นักกอล์ฟส่วนใหญ่สามารถเพิ่มระยะได้ด้วยการเพียงยกมือให้สูงขึ้นกว่าเดิม
ในตอนแบ็คสวิงเท่านั้น ยิ่งยกมือให้สูง ณ จุดสูงสุดเท่าใดก็ย่อมจะทำให้วงในการตียาวขึ้น
ซึ่งทำให้แรงและโมเมนตัมของการดาวน์สวิงสูงขึ้น มือนั้นควรอยู่ในระดับที่สูงกว่าไหล่
แต่จะมีนักกอล์ฟโดยทั่วไปแล้วมีน้อยนักที่แม้แต่จะยกมือขึ้นให้ได้ระดับเสมอไหล่
ในการขึ้นแบ็คสวิงที่จุดสูงสุดให้มือสูงกว่าระดับศรีษะเล็กน้อย ซึ่งจะเป็นการเพื่มระยะทางใด้

มือทำหน้าที่เป็นข้อต่อ

มือทำหน้าที่เป็นข้อต่อ
ในขณะที่จะทำการแบ็คสวิงอย่างถูกต้องก็คือ มือไม่ใช่ส่วนประกอบที่ทำหน้าที่เริ่มการลากไม้ไปข้างหลัง แต่ทำหน้าที่เพียงเฉพาะการถือด้ามไม้เท่านั้น แขนซ้ายและไม้จะต้องทำหน้าที่ในลักษณะเหมือนกับเป็นชิ้นส่วนชิ้นเดียวกัน โดยมือจะทำหน้าที่เป็นเพียงข้อต่อระหว่างชิ้นส่วนทั้งสองเท่านั้น
เมื่อได้ระลึกถึงความจริงข้อนี้ไว้ในใจแล้ว การแบ็คสวิงก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ของการหมุนตัวรอบศีรษะ และข้อมือก็จะมีการหักโดยอัตโนมัติเมื่อถึงจังหวะเวลาที่ถูกต้อง

จุดที่สำคัญที่สุดของการสวิง
จุดที่สำคัญที่สุดของการสวิงคือช่วง 12 นิ้วหรือ 1 ฟุต แรกของการถอยไม้ออกมาห่างจากลูก ปัญหาของช่วงจังหวะเวลาในการปล่อยไม้ให้กระทบและเคลื่อนที่ผ่านลูกกอล์ฟโดยปกติแล้วจะสามารถสืบต่อไปได้นับตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการแบ็คสวิง
การแบ็คสวิงที่ดีจะเป็นตัวนำการดาวน์สวิงที่ดี และการดาวน์สวิงที่ถูกต้องนั้นเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้เลยถ้าปราศจากการแบ็คสวิงที่ถูกต้อง
การกระตุกไม้ไปข้างหลังจะทำให้คุณเกิดปัญหาขึ้นมา จงค่อยๆลากไม้ให้ถอยไปข้างหลังอย่างราบรื่นและตั้งใจในช่วง 2-3 ฟุตแรกและก็เช่นกันในกรณีเช่นนี้ใบไม้หรือร่องรอยที่อยู่บนพื้นสนามจะช่วยได้จะตั้งลูกให้ห่างจากเครื่องหมายดังกล่าวออกไปประมาณ 2-3 ฟุตและอยู่ในแนวทางเดียวกับลูกและเป้าหมาย หลังจากนั้นลากไม้ถอยหลังเป็นเส้นตรงจากแนวนั้นไป
การเซ็ตอัพของการแบ็คสวิง
การงอเข่าข้างขวาเล็กน้อยเข้าด้านใน ขณะยืนแอดเดรสจะทำให้คุณหมุนร่างกายได้อย่างอิสระขึ้นและง่ายขึ้น การถ่ายน้ำหนักจะทำได้ง่ายขึ้นและจะอยู่ที่ด้านในของเท้าขวาซึ่งจะเป็นการล็อคเข่าขวาเอาไว้และป้องกันไม้ให้สะโพกเคลื่อนที่ไปด้านข้างหรือทำให้เกิดอาการเซ คุณเพียงแต่จำเป็นที่จะต้องหมุนตัวคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเท่านั้นก็พอแล้วครับ

พรี ช็อต รูทีน (Pre-Shot Routine)

พรี ช็อต รูทีน (Pre-Shot Routine)
Pre shot routinr คือ สิ่งที่กระทำหรือควรกระทำก่อนการตีทุกครั้งไม่ว่าจะเป็นการออกรอบจริงหรือระหว่างซ้อมในสนามกอล์ฟ โดยเฉพาะระหว่างการซ้อมในสนามซ้อม เพราะเป็นการสร้างความรู้สึกและรูปแบบแบบเดียวกันในเวลาออกรอบ นักกอล์ฟส่วนใหญ่เวลาซ้อมในสนามซ้อมไม่ค่อยชอบทำ พรี ช็อต รูทีน หรือไม่เคยทำเลยหรือคิดว่าไม่มีความจำเป็น เวลาซ้อมก็จะยืนอยู่บนพรมแล้วเขี่ยลูกออกมาตีไปเรื่อยๆ จนหมด ซึ่งการทำอย่างนี้จะช่วยได้ในด้านการออกกำลังกายให้มีเหงื่อหรือสร้างทักษะให้กับกล้ามเนื้อในการตีลูกเท่านั้น แต่พอออกรอบกลับตีไม่ได้อย่างที่ซ้อม สุดท้ายอาจได้ชื่อว่า หมูสนามจริง สิงห์สนามซ้อม ไปเลยก็ได้
สิ่งแรกที่ควรคิดว่าจะทำอย่างไร ก็ให้คิดว่าก่อนการตีในสนามซ้อม แต่ละลูกนั้นกำลังจะตีลูกจริงเหมือนในเวลาออกรอบจริงๆ คือ
1. ออกมายีนหลังลูก มองดูทิศทางที่ลูกควรจะไปอยู่ตรงไหน ถ้าท่านซ้อมบนพรมในสนามซ้อม ควรจะเล็งทิศทางตีไปตามที่พรมวางไว้ เช่น แนวพรมหันไปป้ายบองระยะ 150 หลา เวลาซ้อมก็ให้ซ้อมเล็งไปทางป้ายระยะ 150 หลา แต่ถ้าไม่ชอบทิศทางดังกล่าว ให้ขยับพรมไปตามแนวที่ต้องการ ไม่ควรตีขืนกับทิศทางที่พรมวางไว้ เพราะอาจจะทำให้แนวสวิงการตีเสียได้
2. มาร์คจุดผ่านของแนวทิศทางที่ลูกผ่านไปยังเป้าหมายที่เล็งไว้
3. วางหน้าไม้ให้ได้ทิศทางตามต้องการ
4. จัดวางเท้าและขา ท่าทางการยืนให้ขนานกับแนวการเล็ง
สิ่งที่ได้จากการทำ พรีช็อด รูทีน ในสนามซ้อมกอล์ฟนั้น จะทำให้เราได้รู้ทิศทาง ขอบเขตของลูกกอล์ฟ ที่เราตีไปอยู่ทิศทางใดของเป้าหมายที่เล็งไว้หรือขอบเขตความผิดพลาดของลูกที่ออกไปยังเป้าหมายมากน้อยเพียงใด เช่น เล็งไปที่ป้ายบอกระยะ 150 หลา แต่เวลาตีไปทิศทางลูกจะไปทางซ้ายของป้ายเสมอ หรือเวลาซ้อม 100 [...]

จับกริบให้แน่น

จับกริบให้แน่น
หลักการประการสำคัญที่ทำให้สามารถเล่นกอล์ฟให้คงที่ได้คือ การจับกริพด้วยแรงคงที่ตลอด ทั้งวงสวิงแม้หลังจากเมื่อตีลูกออกไปแล้ว การล่อยให้มือคลายออกหลังจากที่ไม้กระทบลูกแล้วอาจจะไม่ทำให้หน้าไม้สูญเสียความเร็วไป แต่จะทำให้ไม้สูญเสียการควบคุมและความหนักแน่นในการตี แรงที่ใช้ในการจับกริพเราสามารถตรวจสอบได้ว่าเราจับแน่นเกินไปหรือเปล่า โดยใช้ความรู้สึกในการ back สวิงไม้กอล์ฟน้ำหนักของไม้กอล์ฟจะหนักที่ไหนระหว่างกริพกับหน้าไม้ หากท่านนักกอล์ฟมีความรู้สึกว่าหนักที่กริพในการ back สวิงนั้นเป็นการที่เราจับกริพแน่นเกินไป
การเล็ง
การเล็งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มี ความสำคัญที่สุดของการเป็นผู้ชนะ เมื่อเล็งได้อย่างถูกต้องแล้วแม้จะเป็นนักกอล์ฟที่มีฝีมือปานกลางก็ยังสามารถตีลูกได้ดี แต่วงสวิงที่ดีที่สุดในโลก ก็ไม่สามารถช่วยอะไรได้ ถ้าคุณเล็งไปในทิศทางที่ผิด สำหรับการวางให้หน้าไม้ให้ชี้ไปในแนวทางเป้าหมายบนพื้นจะสามารถช่วยได้ การเล็งเป้าหมายจะเป็นการยืนเล็งหลังลูก ในทิศทางที่ตั้งฉากกับลูก หรือการกำหนดจุดในแนวเล็งห่างจากลูกประมาณ 1 ฟุต เป็นหญ้าแห้ง รอยไดร์วอด หรือ ใบไม้ที่อยู่หน้าลูกก็ได้ ให้เป็นแนวตรงธง จุดที่กำหนด และลูกของเรา เพียงเท่านี้เราก็สามารถตีให้ตรงไปยังธงบนกรีนได้

การวางแผน (Strategy Game)

การวางแผน (Strategy Game)
มีความสำคัญต่อการเล่นกอล์ฟ ยิ่งเป็นนักกอล์ฟที่เล่นเก่งเท่าไร การวางแผน ที่ดีจะมีประโยชน์ต่อท่านนักกอล์ฟมากเท่านั้น
การวางแผนคือการวางแผนสำหรับนักกอล์ฟ คือการจะทำอย่างไรที่จะทำให้ สิ่งที่ท่านมีอยู่ ขณะนั้น เช่น วงสวิง อุปกรณ์ ความพร้อมของร่างกายและจิตใจ รวมถึงแค้ดดี้ มาทำให้ท่านทำคะแนนให้ได้ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หรือเล่น Shot ที่กำลังเล่นอยู่ให้ได้ดีที่สุด เท่าที่จะทำได้โดยที่สิ่งที่ท่านมีอยู่ในขณะใด อาจจะไม่เท่ากันเสมอไป โปรดนึกไว้เสมอว่าไม่มีใครในโลกจะเล่นกอล์ฟได้ดีทุกครั้งที่ออกรอบเล่นกอล์ฟ นักกอล์ฟที่เก่งคือ นักกอล์ฟที่สามารถทำให้วันที่เขาเล่นไม่ดีนั้นคะแนนออกมาไม่เลวร้ายจนเกินไป หรือเราอาจจะเรียกว่า การบริหารความผิดพลาด (mistake Management)
มีอยู่ 3 สิ่งที่นักกอล์ฟควรวางแผน ปฏิบัติ เพื่อการเล่นกอล์ฟที่ดี คือ รอบรู้ เตรียมพร้อม และหลีกเลี่ยง แล้วจะทำให้ท่านเป็นนักกอล์ฟที่ดีที่สุดเท่าที่ท่านสามารถเป็นได้ในขณะนั้น


thaigolfclub.netLogin

Powered by Yahoo! Answers